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如同前篇說的
現在體重肥肥
大腿則是從未瘦過
即使是最瘦的期間也還是50公分
所以本次瘦身的大重點就是 大 腿 圍

體重: 47.5 kg (4/19)
體脂: 23% (4/3)
大腿圍: 52 cm

目標!
體重: 42 kg-43 kg
體脂: 18%-20%
大腿圍: 45 cm

加油辣!
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    eliyasax0204 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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